Ouvert aux étudiants-es de l’enseignement supérieur, cet atelier explore comment des limites saines favorisent le bien-être et des relations authentiques. Ensemble, nous définirons ce que sont les limites, nous démystifierons les idées reçues et nous examinerons les différents types de limites qui peuvent être mises en pratique dans le milieu postsecondaire, professionnel et personnel. Les participants-es apprendront également des stratégies pratiques pour communiquer et respecter les limites au quotidien.
À la fin de la session, les participants-es seront en mesure de :
- Comprendre l’importance des limites
- Découvrir les différents types de limites
- Développer des compétences pour établir des limites saines
- Apprendre à respecter les limites des autres et à y répondre
Cliquez ici pour consulter l’affiche de l’événement au format PDF !
