La COVID longue (ou séquelles post-aiguës de la COVID) désigne les divers effets à long terme observés après qu’une personne a contracté la COVID-19 une ou plusieurs fois (Al-Aly et al., 2024). L’ensemble des problèmes résultant d’une infection à la COVID-19 est encore à l’étude, mais il a été démontré qu’il touche tout le monde, quel que soit l’âge et l’état de santé initial. Il affecte plusieurs systèmes, tels que le système endocrinien (hormonal), le système immunitaire, le système reproducteur et le système cardiovasculaire. Voici quelques-uns des symptômes les plus fréquemment rapportés par les personnes vivant avec la COVID longue :
- Fatigue
- Confusion mentale et troubles de la mémoire
- Aggravation des symptômes (fatigue ou symptômes grippaux) après un effort minime (également appelé malaise post-effort)
- Perturbations de la pression artérielle et du rythme cardiaque affectant la régulation du corps (Exemple : vertiges en se levant après avoir été allongé)
Les autres signes de la COVID longue qui ont été observés jusqu’à présent sont les suivants (Mayo Clinic, n.d. ; Sakurada et al., 2024) :
- Problèmes de sommeil
- Problèmes digestifs tels que ballonnements ou constipation
- Maux de tête
- Essoufflement
- Risque accru de retomber malade après l’infection en raison d’un dérèglement du système immunitaire
- Symptômes menstruels irréguliers et douloureux
La guérison peut prendre un certain temps, avec un faible taux de guérison dans l’année suivant l’apparition des symptômes de la COVID longue et un taux de guérison d’environ 7 à 10 % après 2 ans (Parotto et al., 2023). Les problèmes de santé qui en résultent, tels que les maladies cardiaques, les troubles de l’humeur, l’anxiété et le diabète, peuvent être chroniques. Cependant, la gravité des symptômes tend à être plus légère chez les jeunes adultes en général (Alkhormani et al., 2024).
Une étude menée aux États-Unis a mis en évidence certains facteurs de risque de gravité de la COVID longue dans un contexte universitaire (Landry et al., 2023) :
- Être une femme
- Avoir une autre affection sous-jacente
- Ne pas être entièrement vacciné-e
- Être un-e ancien-ne fumeur-se ou un-e fumeur-se actuel-le
- Avoir des antécédents d’infection et de réinfection
Une autre étude menée auprès d’étudiants-es universitaires a mis en évidence une diminution des performances physiques (telles que la souplesse, la force et l’endurance) 3 mois après leur infection initiale par la COVID-19, ainsi qu’une baisse de la qualité du sommeil (Hao et al., 2024).
Le Réseau universitaire de santé a compilé des ressources et des informations utiles sur la COVID longue, telles que l’autogestion, la reprise de l’exercice physique après la COVID-19 et la vie avec les symptômes post-COVID. Veuillez noter que cette page est archivée et n’est plus mise à jour. Vous pouvez y accéder ici.
